코로나 블루 극복을 위한 행동활성화 실천 제안
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안녕하세요 연수구시설안전관리공단입니다.
민족의 대명절 설날에도 5인 이상 집합금지가 계속 되는 만큼,
코로나로 인해 그리운 사람과 만나지 못하는 기간이 길어지고 있습니다.
그로 인하여, 코로나 블루라는 신조어도 등장하였는데요
(코로나 블루란? 코로나19+우울감(blue)가 합쳐진 단어로 코로나19 장기화가 지속되면서 생긴 우울감을 의미)
코로나 블루를 극복하기 위해 보건복지부 국립정신건강센터에서 제시하는 행동활성화실천법을 소개합니다.
